После родов, а порой, и задолго до них многих женщин мучает проблема целлюлита. К сожалению, это беде (проблеме, болезни – как угодно), подвержено более 80% женщин. Кстати, интересный факт – у чернокожих женщин целлюлита не бывает – такой вот подарок сделала им природа.
Целлюлит – это проблема распределения подкожного жира. Она появляется в результате нарушения работы кровотока и лимфотока. Есть великое множество препаратов, нацеленных на избавление женщин от целлюлита, многие из них – чистой воды фикция и выколачивание денег с тех, кого мучает эта, пожалуй, большей частью надуманная проблема.
Само понятие «целлюлит было придумано косметическими компаниями примерно в годах семидесятых-восьмидесятых прошлого, двадцатого, то есть, века. До тех пор, пока эти неровности на попе и бедрах стали болезнью под названием «целлюлит» они считались просто милыми ямочками, которые эти самые попы очень даже украшали. И никому на свете они не доставляли неудобств.
Но мы живем в такое время, когда от целлюлита надо избавляться. По этой причине, мы читаем заголовки в журналах и интернет-ресурсах о том, как часто делать антицеллюлитный массаж, эффективно ли обертывание, чем могут помочь от целлюлита занятия те или иными физическими упражнениями ну и тому подобное.
Буквально недавно, может недели две или три назад прочитала одну очень интересную вещь на эту тему. А именно, самым эффективным средством для борьбы с целлюлитом любой степени является, что вы думаете? Вода! Обычная, негазированная.
Пить воду надо в больших количествах – от полутора до двух литров в день. Желательно привязывать питье воды к приёмам пищи. То есть до еды надо выпивать пол литра воды, то есть два стакана. Желательно минут за 20. После приема пищи около часа пить не следует. А ещё, как вариант, можно заменить воду зеленым чаем, тогда не просто ускорится кровоток и лимфоток, но ещё и выведутся шлаки и вредные вещества из организма.
Стоит помнить, что людям, страдающим заболеваниями почек лучше воздержаться от таких экспериментов. А вот для остальных, поверьте, это просто находка.
Как по-моему, стоит попробовать – такой стиль питания быстро выходит в привычку. Мне кажется, чистая хорошая вода просто обязана вам помочь.